August 2023
Saté-Spieße vom Huhn
Zubereitung
- Die Hähnchenbrustfilets längs halbieren und in lange, dünne Streifen schneiden.
- Diese auf in kaltem Wasser eingeweichte Holzstäbchen ziehharmonikaförmig stecken.
- Die Gewürze mit dem Öl zu einer Marinade verschlagen und die Spieße darin mindestens 2 Stunden marinieren (besser über Nacht).
- In einer Pfanne mit Fett anbraten oder im Ofen auf einem Blech grillen.
Zutaten für 4 Personen
- 4 Hähnchenbrustfilets
- 1 EL Honig
- 60 ml Teriyakisauce
- 2 EL Sesamöl (oder Sonnenblumenöl)
- 1 TL Kurkuma
- 1 TL Koriander Chiliflocken
- 1 kleine Zwiebel